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从自卑走向自信
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:1604    更新时间:2014-03-05
    你是什么:没有答案。你认为你是什么样的人,你就是一个什么样的人,并且别人也会这么看你。    
    这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。      ---自己认为自己不够漂亮的人,你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人,你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人,你不可能变得聪明。    
  聪明和自信人的精神是开放的,反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的,那么他肯定聪明。建议您:       
    消除自卑心理------找回自信    
    1,对自己的积极认同     不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时,切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识:他也是人。既然都是"人",都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着,接纳自己的短处和长处。    
    2,树立自信心     树立自信心首先要学会说:不!。     自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强,他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流,毫无主见,没有魄力,造成心理上的抑郁,沮丧。     心理学家认为:如果你自己觉得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己觉得你高雅,你就高雅。。。因此,自卑心理是可以战胜的。但要战胜它,只有依靠你自己。     成功学上说:自立者天助之!  
    3,积极的自我暗示     学会内心里说:我也能做!     不妨自问:都是一样的人,他行,我也行。他能做,我也能做。
    4,积极与他人交往     健康的心里不是想出来的。     心理学家认为:当人独处时,心理活动就会转向内部,朝向自己。心理活动的范围,内容都受到一定的局限,加之认识的局限,往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情,即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人,心里会得到净化,内心是坦荡的,经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。`
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